Американский футбол – контактный командный вид спорта, в котором две команды по 11 игроков пытаются продвинуть мяч в очковую зону соперника. Основные элементы:

• Нападение (оффенс) – атакует, продвигая мяч бегом или пасом.

• Защита (дефенс) – останавливает нападение, отбирает мяч.

• Спецкоманды – выполняют удары и возвраты.

Главная цель – набрать очки:

• Тачдаун (6 очков) + реализация (1 или 2).

• Филд-гол (3 очка) – удар между штангами.

• Сэйфти (2 очка) – остановка атакующего в своей зоне.

Игра делится на четверти (4 × 15 мин.), отличается жёсткими столкновениями, тактической глубиной и зрелищностью.